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Manuais escolares gratuitos: regras e datas para o ano letivo de 2021-2022

No ano letivo de 2021-2022, todos os alunos do ensino obrigatório (do 1.º ano ao 12.º ano) de escolas públicas e privadas com contratos de associação vão voltar receber manuais escolares gratuitos. De fora do programa de gratuitidade e reutilização de manuais escolares continuam os alunos de escolas privadas sem contrato de associação.
 
O que fazer para receber manuais escolares gratuitos?
A atribuição gratuita de manuais escolares é efetuada pela plataforma MEGA, através de um sistema de vouchers (vales). Cada voucher inclui um código único e tem indicado o manual correspondente.
Para aceder aos vouchers, o encarregado de educação deve registar-se na plataforma MEGA. Pode fazê-lo por duas vias: na app móvel Edu Rede Escolar ou em www.manuaisescolares.pt. 
 
Veja neste vídeo como fazer o registo na plataforma MEGA. O registo é gratuito.
 
Após o registo na plataforma MEGA, são emitidos vouchers associados ao Número de Identificação Fiscal (NIF) do encarregado de educação do aluno. Se forem atribuídos vouchers para levantamento de manuais escolares gratuitos novos, devem ser apresentados numa das livrarias aderentes. Se forem atribuídos vouchers para levantamento de manuais escolares gratuitos usados, têm de ser entregues na escola.
 
Quando é que são atribuídos os vouchers?
As datas de atribuição dos vouchers para levantamento dos manuais escolares gratuitos do ano letivo 2021-2022 são as seguintes:
A partir do dia 16 de agosto
Alunos dos 2.º, 3.º, 4.º, 6.º ano, 8.º, 9.º anos, 11.º e 12.º anos.
A partir do dia 23 de agosto
Alunos dos 1.º, 5.º, 7.º e 10.º anos.
 
Quando os vouchers estiverem disponíveis na plataforma, ou na app, o encarregado de educação é notificado por e-mail. Em alternativa, o encarregado de educação pode verificar, na própria plataforma, na sua área pessoal, se os vouchers já foram emitidos. Basta clicar em Escolas com vouchers e selecionar o agrupamento e a escola do aluno. Se não aparecer a escola, significa que os vouchers ainda não forem emitidos.
 
Os vouchers incluem os cadernos de atividades e de fichas?
Não. Apenas são emitidos vouchers para os manuais escolares. Os cadernos de atividades e de fichas, bem como os restantes componentes dos chamados packs pedagógicos, têm de ser adquiridos pelas famílias.
 
Os manuais escolares gratuitos têm de ser devolvidos à escola?
Sim. Os manuais escolares distribuídos gratuitamente devem ser devolvidos à escola pelo encarregado de educação, em bom estado, para voltarem a ser reutilizados no ano letivo seguinte.
Se o encarregado de educação devolver os manuais escolares gratuitos em mau estado, que não seja decorrente da utilização normal, fica obrigado a pagá-los ou, se o não fizer, perde direito a eles no ano letivo seguinte. Note-se que cada manual é considerado individualmente, ou seja, se não for entregue em bom estado o manual de apenas uma disciplina, só se perde o direito a receber o manual dessa disciplina no ano letivo seguinte.
 
Também existe a possibilidade de pagar o valor integral dos manuais escolares entregues em mau estado, ficando assim com direito a recebê-los no próximo ano letivo.
 
Quando devem ser devolvidos?
Os manuais escolares distribuídos gratuitamente devem ser devolvidos no final do ano letivo ou no final do ciclo de estudos, quando se trate de disciplinas sujeitas a exame. Neste último caso, os manuais têm de ser entregues três dias após a realização do respetivo exame.
Em caso de retenção (chumbo), o aluno pode conservar na sua posse os manuais relativos ao ciclo ou às disciplinas em causa até à sua conclusão.
 
Há alguma exceção?
Sim. Os alunos do 1.º ciclo do ensino básico não têm de devolver os manuais escolares gratuitos. Neste nível de ensino, são distribuídos manuais escolares gratuitos novos.
 
Quem verifica o estado dos manuais devolvidos?
Cabe às escolas avaliar o estado de conservação e fazer a triagem dos manuais escolares gratuitos devolvidos.
 
Texto retirado de montepio.org
 

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Férias Verão 2021: que cuidados ter em tempos de pandemia

Em pleno período de férias escolares e consequentemente período de férias da maioria das famílias portuguesas, temos que pensar que o Covid (ainda) não tira férias.
Todos precisamos de descansar, e este ano, mais uma vez, vamos poder fazê-lo em segurança, porque “férias são férias”.
 
Com quem ir de férias?
Devemos fazer férias com quem pertence ao nosso agregado familiar e manter o distanciamento físico das restantes pessoas que inevitavelmente nos vamos cruzar nas férias, nomeadamente aqueles que nos vão prestar serviços nos locais para onde vamos de férias.
Não esquecer manter a distância física, usar máscara e fazer a higiene das mãos e superfícies.
 
Podemos viajar para fora de Portugal?
Sim, mas devemos ponderar muito bem esta decisão e consultar as informações sobre possíveis restrições do país de origem, do país de “passagem” e do país de destino.
 
Férias em Portugal
Férias em Portugal este ano, é o mais indicado. Ajudamos a economia portuguesa a crescer, apoiamos as nossas empresas e sentimo-nos protegidos.
Para isso para além de podermos verificar a existência do selo “Estabelecimento Clean & Safe”, que distingue as atividades turísticas que asseguram todos os requisitos de controlo do novo coronavírus (a Cael é detentora deste selo), este ano devemos ter em conta outras medidas:
 
Antes de ir:
– Reservar antecipadamente o local da estadia
– Dar preferência aos estabelecimentos com o selo “Clean & Safe”
– Informar-se sobre as condições de acesso e segurança dos locais que visitar
 
Nas deslocações:
– Lembre-se de que o uso de máscara é obrigatório
– Dar preferência a destinos nacionais
 
Na praia:
– Distanciamento obrigatório mínimo de 1,5m entre pessoas que não integram o mesmo grupo e 3m entre chapéus de sol
– Usar máscara de proteção até chegar ao areal, na utilização de restaurantes ou instalações sanitárias e sempre que o distanciamento físico não seja possível
– Proibidas atividades desportivas com 2 ou mais pessoas
– Evitar zonas com ocupação elevada (veja a sinalética ou consulte a app Info Praia)
 
No hotel:
– Respeitar o distanciamento físico e utilizar máscara nos espaços comuns
– É obrigatório apresentar o Certificado Digital ou um teste negativo em todo o território continental
– Desinfetar as mãos regularmente e cumpra a etiqueta respiratória
 
Nos restaurantes:
– Exigência de certificado digital ou teste negativo no acesso a restaurantes, para refeições no interior, em concelhos de risco elevado ou muito elevado. Esta medida aplica-se apenas às sextas-feiras a partir das 19h00 e aos sábados, domingos e feriados durante todo o dia.
– Limite do número de Pessoas, consoante o nível de risco do concelho
Para além das medidas mencionadas, é proibido circular na via pública a partir das 23h00 nos concelhos de risco elevado e muito elevado. Consulte todas as medidas do Plano de Desconfinamento aqui e tenha um verão seguro e sem preocupações.
 
Se vai fazer uma viagem longa, não se esqueça de preparar o seu carro.
Se escolheu Portugal para fazer as suas férias de verão 2021, e o meio de transporte escolhido para o fazer é a sua própria viatura, temos ainda algumas dicas:
 
1. Fazer a revisão geral
Não se faça à estrada sem verificar o estado geral do seu carro. Tenha em especial atenção os pneus, travões, luzes, líquido de refrigeração, óleo e limpa para-brisas. Confirme ainda que tem colete refletor e triângulo de sinalização.
 
2. Verificar os documentos
Certifique-se que tem tudo em ordem com a documentação do seu veículo, tais como: documento único automóvel, certificado de seguro e ficha de inspeção periódica. Verifique ainda se leva consigo a sua carta de condução e se tem os seguros e inspeção em dia.
 
3. Prepare o seu percurso
Elabore um plano de viagem com antecedência, bem como o percurso a seguir e quais os postos de abastecimento de que vai necessitar. Pode sempre utilizar GPS do seu carro ou do seu smartphone para ajudar.
 
4. Arrume a bagageira
Procure levar consigo apenas o que vai necessitar para evitar excesso de carga. Organize a sua bagagem e distribua o seu peso, de forma a manter o equilíbrio das suspensões. Mantenha ainda a visibilidade para a traseira e se possível leve consigo um kit de primeiros socorros
 
5. Descanse e hidrate-se
Faça uma pausa na condução de 2 em 2 horas de modo a descansar pernas, braços e a vista. Tenha também sempre água por perto para ir bebendo durante a viagem, isso ajudará a manter-se mais confortável.

Como opção poderá alugar a sua viatura na Cael e nós tratamos de toda esta preparação por si!
 

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Conselhos para Viajar em Segurança neste Verão

As temperaturas sobem cada dia mais durante a primavera, os dias tornam-se mais longos e a sede de viajar está a ficar insaciável, não é? No entanto, este verão teremos de ser mais precavidos para evitar que a pandemia retorne com toda a força, prejudicando os nossos planos para um futuro não tão distante, com a família e com os amigos. Já está a planear a sua próxima viagem? Então deixamos aqui alguns conselhos para que possa viajar em segurança neste verão.
 
Hospede-se apenas em alojamentos com o selo Clean & Safe
 
Este selo “Estabelecimento Clean & Safe” é um reconhecimento que o Turismo de Portugal concede às empresas do setor do Turismo que cumpram as recomendações da Direção-Geral da Saúde (DGS), a fim de evitar a contaminação dos espaços. Assim, os alojamentos que possuem este selo seguem as normativas de limpeza e as precauções exigidas pela DGS,  garantindo que o espaço é seguro para os hóspedes. Antes de viajar, certifique-se de que o alojamento em que pretende ficar possui este selo.
 
Evite as aglomerações
 
Os pontos turísticos têm a tradição de gerar aglomerações, com pessoas de diferentes nacionalidades, idades e históricos de saúde em contacto muito próximo. Pela sua segurança e pelos outros, evite estes locais, sobretudo em horários de pico. Prefira locais abertos, com poucas superfícies de contacto (bancos, corrimões, pequenos ornamentos etc.) e utilize a máscara se assim se sentir mais confortável.
 
Utilize as máscaras e as luvas nos transportes públicos e nos supermercados
 
Como já deve saber, desde o princípio de maio o uso das máscaras dentro dos supermercados e dos transportes públicos é obrigatório. No entanto, para complementar a sua proteção, é recomendável utilizar as luvas em locais de muito contacto manual, como ao fazer as compras. Se preferir, pode sempre carregar consigo também um frasco com álcool em gel ou álcool líquido, complementando a limpeza das mãos e dos braços.
 
As medidas de proteção e limpeza devem ser seguidas sobretudo nos locais fechados e com aglomerações. No entanto, nos locais abertos, com poucas pessoas e sobretudo dentro dos alojamentos com a certificação da DGS, permita-se aproveitar o verão com tranquilidade e otimismo.
 
Assim poderá renovar as energias e retomar as tarefas quotidianas com ainda mais certeza de que, muito brevemente, vai ficar tudo bem.
 

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Coronavírus: tudo o que precisa de saber para ter o carro desinfetado

O Volante  de um automóvel pode estar quatro vezes mais sujo do que a tampa de uma sanita pública, pelo que importa mantê-lo limpo. Desta forma, estaremos a lutar contra a propagação do coronavírus. Vivemos tempos difíceis em que todo o cuidado é pouco. Importa agora ser responsável e fazer todos os possíveis para evitar a propagação do coronavírus. A limpeza assídua das mãos é um dos comportamentos que devemos adotar e o mesmo se aplica às coisas que tocamos com as mãos com frequência, tais como maçanetas ou o nosso telemóvel. Isto também se aplica ao nosso carro.
 
Quer seja porque precisamos de utilizar o carro para alguma urgência, ou simplesmente porque ainda estamos a trabalhar fora de casa e ainda precisamos dele para nos deslocar, importa manter o seu habitáculo limpo. Mais ainda aquilo que tocamos com as mãos, como o volante, a manete das mudanças ou os botões do rádio. Isto ganha especial relevância se tivermos em conta um estudo levado a cabo pela CarRentals.com, que afirma que o volante de um automóvel pode estar quatro vezes mais sujo do que a tampa de uma sanita pública. Assustador, certo?
 
Deixar o carro limpo ajuda no combate ao coronavírus
O habitáculo do nosso carro é um local propício à proliferação de bactérias e devemos combater isso. Como? Faça uma pequena limpeza, um pouco por todo o carro (com especial incidência para os locais que tocamos com as mãos) com um pano limpo (de preferência de microfibras) e uma solução líquida à base de álcool. Importa também ter um pequeno desinfetante à base de álcool para utilizar sempre que entra e sai do veículo. Com estes pequenos gestos, estará a ajudar na luta contra a propagação do coronavírus.

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Tem documentos a caducar? Não precisa de ir renová-los.

Devido à pandemia da covid-19 e para evitar que as pessoas tenham de sair de casa, o Governo prolongou o prazo de validade de vários documentos e outros compromissos. Confirme quais são.
 
Cartão de cidadão, carta de condução, registo criminal, certidões e vistos de permanência 
Todos os documentos que tinham validade até 9 de março passam a ser aceites até 30 de junho pelas autoridades públicas sem qualquer tipo de obrigatoriedade ou penalização.
 
Inspeção do carro  
A data limite para realizar a Inspeção Periódica Obrigatória (IPO) poderá ser prolongada por mais três meses para veículos com data de inspeção até 11 de março. Segundo o Jornal de Notícias, ainda estão a decorrer as negociações entre os centros de inspeções o Governo e o IMT. 
 
Perdão de multas e isenção de impostos
Se por razões de saúde, por causa do coronavírus, os contribuintes ou contabilistas certificados ficarem impedidos de cumprir as suas obrigações fiscais não terão de pagar coimas. Nas empresas e serviços públicos, o Governo adiou também alguns prazos para cumprir obrigações fiscais:
O pagamento especial por conta, que deveria ser feito em março, poderá ser efetuado até 30 de junho de 2020.
A entrega da declaração periódica de rendimentos de IRC (declaração Modelo 22) do período de tributação de 2019, pode ser cumprida até 31 de julho de 2020
O primeiro pagamento por conta e primeiro pagamento adicional por conta, a efetuar em julho, podem ser realizados até 31 de agosto de 2020
 
Tribunais
Os tribunais judiciais, tribunais administrativos e fiscais, tribunais arbitrais, Ministério Público, julgados de paz e entidades de resolução alternativa de litígios, passam a funcionar num regime semelhante ao das férias judiciais. Os prazos dos processos ficam suspensos e a única exceção aplica-se aos atos destinados “a assegurar o normal funcionamento dos serviços”.

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Como cuidar de si durante o isolamento

Estes são os conselhos que a psicóloga clínica Chantal Feron partilha para que se consiga gerir melhor a ansiedade nestes tempos de confinamento. Acima de tudo, deixa o aviso: “É fundamental cuidar de si.”
 
Mantenha uma alimentação saudável, evite o álcool, o tabaco e outros consumos. 
Pratique exercício físico regularmente e mantenha rotinas e horários, privilegiando oito horas de sono diárias;Tenha uma boa rede de apoio.
 
Partilhe boas notícias, mantenha o sentido de humor e a capacidade crítica, mas seja também capaz de falar dos seus medos e preocupações;
 
Faça pausas, especialmente quando se sentir cansado e se as emoções se intensificarem, os pensamentos se tornarem fatalistas ou catastróficos ou para evitar acumular ansiedade ao longo do dia;
 
Faça algo de que goste, como ouvir música, tocar um instrumento ou pintar;
Evite ouvir e ler todo o tipo de notícias. Escolha as suas fontes e restrinja-se às mais confiáveis e fidedignas;
 
Procure ajuda se precisar. Contacte uma linha de apoio ou um profissional de saúde. Está em funcionamento a Linha de Aconselhamento Psicológico no SNS 24 (808 24 24 24), a qual conta com 63 psicólogos que prestam aconselhamento tanto à população em geral como a profissionais de saúde;
 
Mantenha contacto com os amigos e a família. Identifique as forças e as fragilidades de cada um de forma a saber que funções e papel devem assumir. Conversem sobre interesses, hobbies e projetos futuros. Oiça atentamente o outro e partilhe experiências e emoções. Ofereça ou peça ajuda (se precisar) para compras de alimentação, medicamentos e transporte;
 
Recorra às novas tecnologias e pratique exercício em conjunto, combine refeições ou o café da manhã com alguém (por Skype ou WhatsApp, por exemplo). Experimente ioga, pilates ou mindfulness, já que existem diversas aplicações e instrutores dispostos a dar aulas online;
 
Pratique diariamente técnicas de relaxamento e respiratórias para o controlo da ansiedade. Medite, fique em silêncio e aceite as suas emoções;
 
Adapte a casa às necessidades atuais, tendo em conta o teletrabalho, os filhos e o cônjuge, mesmo que tal implique algumas mudanças mais profundas.

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COVID-19 | Informação

No cumprimento da recente legislação publicada em Portugal, sobre a regulamentação da atividade do Rent a Car face ao surto de Covid-19, informamos todos os nossos clientes que continuamos de portas abertas para vos servir mesmo tendo em conta as restrições impostas na utilização e circulação de viaturas.
 
A CAEL, consciente do momento difícil que todos vivemos, mantém as suas portas abertas para que a mobilidade, nos casos previstos por lei como, deslocações para aquisição de bens ou serviços de primeira necessidade, nomeadamente, medicamentos, deslocações por motivos de saúde ou para assistência a outras pessoas seja uma realidade num tempo onde a regra de confinamento geral é um imperativo nacional.
 
A saúde e o bem estar dos nossos clientes e colaboradores é essencial para nós. Por isso, estamos a seguir todas as orientações da Direção Geral de Saúde, quer nos padrões de atendimento ao cliente, quer na preparação de viaturas, bem como nos procedimentos internos de execução de tarefas por parte dos nossos colaboradores.
 
A CAEL disponibiliza a todos os seus clientes e colaboradores Gel Desinfetante em todas as suas estações de aluguer.
 
Todos os nossos operacionais dispõem de material de proteção individual como máscaras de proteção e luvas descartáveis, para que a redução do contágio seja efetiva. A CAEL recomenda ainda a todos os seus colaboradores que durante as tarefas de entrega e recolha das viaturas seja mantido o distanciamento social adequado. A CAEL também recomenda a todos os seus colaboradores a lavagem frequente das mãos de modo a que todos se sintam seguros e protegidos nestes tempos de instabilidade.
 
A CAEL, empresa de rent a car nascida em 1958, quer deixar aqui uma palavra de ESPERANÇA a todos os seus clientes e colaboradores, com o cumprimento das normas de segurança divulgadas pela Direção Geral de Saúde num esforço conjunto entre todos nós, vamos fazer com que tudo fique bem!
 
Nestes quase 62 anos de vida, a CAEL foi capaz de ultrapassar muitos dos obstáculos que teve pelo caminho, em conjunto, seremos com certeza capazes de ultrapassar também este que parece ser o mais difícil das nossas vidas.

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Como recuperar o IUC pago nos automóveis importados

“Os contribuintes podem reclamar junto das Finanças a devolução do imposto.
 
A Autoridade Tributária e Aduaneira deu orientações aos serviços para deferirem as reclamações que visem a restituição do Imposto Único de Circulação de carros importados da UE, com primeira matrícula anterior a julho de 2007.
 
Até 31 de dezembro de 2019, o IUC dos carros usados importados da União Europeia ou de países do Espaço Económico Europeu era calculado com base na data de matrícula de importação para Portugal. Desde 1 de janeiro de 2020 passou a ser a primeira matrícula do carro relevante para determinar o IUC.
 
Numa nota informativa publicada no Portal das Finanças, a Autoridade Tributária e Aduaneira refere que, ainda que a lei que entrou em vigor em 01 de janeiro de 2020, segundo a qual a liquidação do IUC passa a considerar o ano da primeira matrícula do veículo, apenas "alterasse a tributação para o futuro", foi decidido "não prosseguir com o contencioso nesta matéria em relação às liquidações anteriores à entrada em vigor daquela lei".
 
Ou seja, sobre o imposto pago em anos anteriores, a AT deu orientações aos serviços para deferirem "eventuais reclamações graciosas, recursos hierárquicos ou revisões oficiosas que tenham por objeto liquidações de IUC, de veículos importados, em que a AT considerou a data de atribuição da matrícula em território nacional e não a data da atribuição da primeira matrícula noutro Estado-Membro da União Europeia ou do Espaço Económico Europeu".
 
Ainda no âmbito do espírito de redução da litigância, foi decidido "revogar o ato tributário" para o processo judicial que já se encontre nesta fase ou "proceder à revisão oficiosa dos atos de liquidação do IUC" que tenham sido objeto de processo de impugnação judicial.
 
Atenção à 1ª matrícula dos clássicos
 
Os proprietários de automóveis clássicos importados com matrícula posterior a julho de 2007 enfrentam agora o desafio de conseguirem provar a proveniência da primeira matrícula, que na maior parte dos casos coincide com o ano de fabrico.
 
Até agora, quem tinha comprado um clássico com mais de 30 anos bastava fazer prova de que a matrícula existia há tempo suficiente para satisfazer os critérios alfandegários do desconto máximo em termos de Imposto Sobre Veículos.
 
Grande parte do fabrico de automóveis europeus desportivos do pós-guerra (dos anos 40 aos anos 80) teve como destino o mercado dos EUA onde foram matriculados. No fim dos anos 80, com o crescente interesse pelos clássicos desportivos, registou-se um retorno massivo para a Europa.
Desde 2007, milhares de clássicos foram transacionados uma ou mais vezes, situação que dificulta a possibilidade de saber a origem da primeira matrícula. Para estes casos, será necessária uma “árvore genealógica” da viatura: no caso de o proprietário ter cópias do processo de importação, poderá haver copia do livrete da primeira matrícula num estado- membro da EU. Para o caso de não existir documentação além do DUA, deverá ser pedido certidão de primeira matrícula à entidade congénere do IMT no país de origem.
 
A ausência de qualquer tipo de comprovativo de uma primeira matrícula num país da União Europeia inviabiliza o processo.”

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Via do Infante e A28 vão beneficiar de desconto nas portagens

O desconto das portagens, previsto para os territórios do interior, também vai estender-se à A22 - Via do Infante, no Algarve, e A28, que liga Porto a Caminha.
 
“A ideia é trabalharmos num modelo de desconto de portagens para o interior e, também, para a Via do Infante [A22] e para a A28”, avançou Ana Abrunhosa, ministra da Coesão Territorial. Ainda de acordo com aquela responsável governamental, o trabalho para a implementação de descontos nas portagens das autoestradas e vias rápidas “está avançado”, prevendo-se a apresentação de uma portaria “em breve”.
 
“Não está em causa abolir as portagens, está em causa reduzir as portagens”, reforçou a ministra, explicando que a proposta de redução das portagens se encontra em estudo, através de um grupo de trabalho constituído por membros dos ministérios da Coesão Territorial, das Infraestruturas e da Habitação e das Finanças, que está a trabalhar nas “prioridades” e em “vários cenários para a redução gradual das portagens “baseada em descontos de quantidade e descontos nos dias de descanso”, adiantou.
 
“Gostaríamos muito que nos dias de descanso o desconto tivesse algum impacto, que beneficie os utilizadores frequentes, bem como aqueles que visitam o território”, declarou a governante, defendendo que “os impactos de uma pequena redução são sempre significativos”.
 
“Não posso comprometer-me com datas, não posso comprometer-me com percentagens [de desconto], porque isso terá que ser anunciado em conjunto pelo grupo trabalho”, referiu ainda a ministra da Coesão Territorial.
 

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Sea Glass é a nova cor para os automóveis em 2020

Este azul-turquesa é vibrante, visível na estrada e apela ao ambiente na preservação dos nossos mares e rios.
 
Os automóveis também seguem tendências de moda no que toca às cores. Apesar de existem algumas difíceis de destronar como o branco, preto, cinza ou prateado, que há anos se mantêm no top das preferências, vão chegando novas propostas que não passam despercebidas.
 
De acordo com o Relatório de Popularidade Mundial de Cores para Automóveis de 2019 da Axalta, empresa especializada no setor das tintas para a indústria, a cor para carros que vai fazer furor em 2020 chama-se Sea Glass, um azul-turqueza que se destaca pela intensidade especial quando brilha o sol.
 
Essas propriedades refletoras na sua composição também desempenham um papel importante em termos de segurança por facilitarem a deteção de veículo para veículo, através de modernos sistemas de ajudas à condução.
Segundo a Axalta, o Sea Glass também foi concebido para ser facilmente detetado por todos os tipos de sensores, assumindo-se como a grande tendência para os veículos autónomos do futuro, sem esquecer a mensagem ambiental que pretende transmitir, remetendo para a limpeza e preservação dos nossos mares e rios.
 
Mas enquanto esse futuro não chega, no presente o Sea Glass vai brilhar em 2020 nos mais variados tipos de modelos desde os compactos passando pelos desportivos, sedans médios, grandes SUV e até camiões.

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Dicas para uma condução segura no Natal e Passagem de Ano

A época de final de ano está associada ao aumento de sinistralidade nas estradas. Este Natal e passagem de ano tenha atenção à forma como conduz. Tome nota destas dicas e conduza em segurança durante as festas.
 
Com o início da época natalícia e festiva, o trânsito intensifica-se nas estradas pois são muitos os que reservam os últimos dias para comprar as prendas para a família e tratar dos últimos preparativos para as festas. O risco de ocorrência de acidentes rodoviários aumenta, pelo que é necessária maior atenção à sua condução nestes dias em particular.
 
Todos os anos são registados inúmeros acidentes rodoviários durante o Natal e a noite de Passagem de Ano, relacionados com comportamentos erráticos de muitos condutores. Numa época tão positiva, procure evitar comportamentos que coloquem a sua segurança em risco. Procure conduzir de forma segura nesta quadra especial.
 
Atenção à quantidade de álcool que consome
 
Os excessos cometidos durante o Natal e Passagem de Ano é um dos fatos que necessita maior reflexão da parte dos condutores. A condução sob efeito de álcool é o fenómeno que causa o maior número de vítimas na estrada. Não confie no seu discernimento depois de uma noite de muito champagne! Se planeia beber na ceia natalícia e na Passagem de Ano, planeie também a sua estadia ou utilize um serviço de táxi.
 
Atenção à condução quando está cansado ou fatigado
 
Se não consome bebidas alcoólicas, saiba que conduzir depois de uma noite tão fatigante como a do Natal ou Passagem de Ano, também afeta a sua capacidade cognitiva, preceptiva e motora. Deve repousar antes de conduzir e efetuar paragens, se a viagem for longa. Opte por passar a noite num hotel com a família e volte à estrada depois de uma noite de descanso.
 
Cuidado com a confusão caça aos presentes de Natal
 
Durante esta época natalícia, as pessoas tendem a estar mais ocupadas e circulam de forma apressada para as grandes superfícies comerciais para comprar os últimos presentes de natal para a prima, o sobrinho e a cunhada que só confirmaram a presença ao último minuto. A intensificação do trânsito requer maior distância de segurança e velocidade controlada. Não coloque a sua segurança em risco e lembre-se: mais vale tarde do que nunca!
 
Deixe as mensagens de boas festas fora da condução
 
Deseje “Um Feliz Natal e Bom Ano Novo” à família, amigos, vizinhos ou conhecidos enquanto não conduz. Utilizar o telemóvel durante o exercício de condução diminui a sua capacidade de atenção e perceção perante os obstáculos do seu percurso. É um comportamento de risco na estrada que, para além de ser punível por lei, aumenta o risco de sofrer um acidente rodoviário.
 
Cuidado com a neve e o gelo
 
As temperaturas que se fazem sentir nesta época do ano tornam propícios fenómenos como a neve e o gelo. A ideia de um Natal branco pode ser muito engraçada, se estiver a observar o fenómeno da janela de casa. Na estrada, tenha especial atenção aos pneus e iluminação do seu automóvel e, se possível, evite circular em pisos com neve ou gelo.


Conduza em segurança durante a época festiva.
Feliz Natal e um Bom Ano Novo!

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Aos 14 anos inventou o fim dos ângulos mortos

Chama-se Alaina Gassler, não conduz, mas conseguiu resolver o problema da falta de visão para os condutores criado pelo chamado pilar A, com uma solução simples e barata.
 
Usando de tecnologia relativamente barata e prontamente disponível que se pode encontrar em qualquer loja de eletrónica, Alaina Gassler, uma inventora de 14 anos de West Grove, Pensilvânia, nos Estados Unidos, criou uma maneira inteligente de eliminar o ângulo morto criado pelos grossos pilares ao lado do para-brisa dos carros, como pode verificar neste vídeo:
 
 
Gassler é demasiado jovem para ter carta de condução e nunca experimentou a frustração de guiar e sentir os problemas criados por esses pilares, mas tal não a impediu de enfrentar um problema que os fabricantes há muito parecem ter ignorado. A solução inventada por Alaina envolve a instalação de uma microcâmara na parte externa do pilar do para-brisa, que depois vai projetar as imagens recolhidas na parte interna do pilar. Através da impressão de peças personalizadas em 3D ajudaram este pequeno génio de 14 anos a alinhar perfeitamente a imagem projetada, de forma a que se integrasse corretamente no campo de visão do condutor, tornando o pilar invisível.
 
Esta invenção fez parte de um projeto chamado "Melhorando a segurança automóvel removendo pontos cegos", que Gassler apresentou na competição deste ano da Society for Science e valeu-lhe a principal honra da competição, o Prémio Samueli Foundation, no valor de 25 mil dólares (cerca de 22.500 euros).
 

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Saiba como reagir numa operação STOP

Se recusar fazer o teste do balão pode ser punido por crime de desobediência.
 
Não acatar uma ordem policial pode valer até um ano de cadeia ou pena de multa até 120 dias, em valor a fixar pelo juiz”, alerta a Deco.
 
A Associação Portuguesa para a Defesa do Consumidor (Deco) esclareceu algumas dúvidas sobre os direitos e deveres dos condutores e agentes policiais nas operações “STOP” na estrada, para evitar que os condutores portugueses arrisquem ser sancionados com um ano de cadeia ou pena de multa até 120 dias.
 
A Deco lembra que ninguém se pode recusar a controlo policial se a ordem for legítima, inclusive negar fazer o teste do balão (ou colheita no sangue/exame médico, em substituição). “Pode ser punido por crime de desobediência”, avisa a associação. Mais: estão autorizados a apreender bens que tenha no carro se estiverem ligados à prática de crimes.
 
No entanto, em caso de violência física ou psicológica é possível apresentar queixa por email, por carta registada com aviso de receção ou presencialmente nas instalações da Inspeção-Geral da Administração Interna (IGAI) ou recorrer a uma queixa-crime no tribunal. “Se sentir que os seus direitos não estão a ser respeitados, comunique-o ao agente policial. Nem sempre a atuação da polícia está isenta de erros e pode acontecer que os procedimentos previstos na lei não sejam cumpridos”, sugerem os especialistas da associação.
 
Tal como a Deco refere, a Constituição da República Portuguesa reconhece aos cidadãos o direito à resistência, mas “a fronteira entre este direito e o crime de resistência é pouco clara”. “É considerado crime de resistência e coação sobre funcionário, punido com pena de prisão entre um e cinco anos, o ato que se traduz em resistir de forma violenta às autoridades, seja por agressão, seja por ameaça verbal”, aponta.

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Os Erros que continuamos a cometer em autoestrada

Velocidade excessiva, o uso do telemóvel e o incumprimento da distância de segurança são os erros mais comuns de quem conduz em autoestrada. Todos eles colocam não só a própria vida em jogo como a dos outros!
 
Pelas características da autoestrada somos induzidos a uma sensação de segurança. As vias largas, o piso em boas condições e a visibilidade alargada contribuem para esta sensação de segurança e “à vontade”, que nos leva muitas vezes a facilitar.
 
Pelo terceiro ano consecutivo, o “Observatório Sobre o Comportamento dos Condutores na Rede de Autoestradas” permitiu sinalizar fatores de risco e interpretar hábitos de condução naquelas vias.
 
O estudo realizado numa das mais movimentadas autoestradas da Península Ibérica incidiu sobre uma amostra de 44 mil veículos ligeiros e 12 mil pesados, com cinco conclusões fundamentais:
 
1 – Velocidade: mantém-se a tendência para ultrapassar os limites legais de velocidade; mais de 30% dos veículos observados circulavam em excesso de velocidade, a maior parcela ultrapassava em 10 km/h o limite imposto.
O bom estado do piso e as vias desafogadas favorecem a sensação de segurança na condução, mas a velocidades elevadas os perigos aumentam.
 
2 – À imagem do que indicava o estudo realizado no ano passado, um número significativo de automobilistas descura a utilização dos piscas em autoestrada, sobretudo nas ultrapassagens. Segundo dados do Observatório de 2019, 65,1% dos condutores não sinaliza corretamente aquela manobra, número que traduz um aumento de 12% relativamente aos resultados de 2018.
Estudos provam que a 50km/h dispomos de um ângulo de visão de 180º, o suficiente para antecipar perigos. Mas à medida que a velocidade aumenta, o campo de visão reduz-se. E de forma proporcional. A 100 km/h  o ângulo de visão à nossa frente já é de apenas 42º; um automobilista que circule em autoestrada a 150 km/h terá a sua visibilidade reduzida a apenas 18º
 
3 – Respeitar a distância de segurança em autoestrada, onde se praticam velocidades mais elevadas do que noutras vias, permite antecipar qualquer emergência. Conclui-se neste estudo que 15% dos veículos ligeiros circula sem preocupação em manter distâncias mínimas para o carro da frente.
A importância da distância de segurança em autoestrada explica-se com números: tende em conta os 0,75 segundos que é o tempo médio de reação de uma pessoa saudável, quando circulamos a 120 km7h, antes de proceder a uma travagem de emergência já percorremos quase 25 metros, a que temos que somar os mais de 60 metros que um automóvel vai necessitar até à imobilização completa.
 
4 – Em 2018, mais de 20% das vítimas mortais em acidentes de viação não usava o cinto de segurança. No relatório deste ano, 0,2% dos condutores observados não dispunham daquele dispositivo, o que corresponde a uma redução de mais de 50% em relação aos dados do ano transato.
Em 2018, mais de 20% das vítimas mortais em acidentes de viação não usava o cinto de segurança.
 
5 – Ao contrário, o uso do telefone ao volante aumentou: 4,2% dos condutores continuam a dispensar os préstimos dos sistemas mãos-livres para efetuar ou receber chamadas telefónicas, uma subida de 0,8%, relativamente a 2018.
Estudos realizados permitem concluir que marcar um número de contacto num telemóvel, a uma velocidade de 120 km/h equivale a percorrer 429 metros de autoestrada de olhos fechados.

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Vai Viajar com Animais de estimação?

Em época de férias, os animais de estimação podem ser deixados para segundo plano. Mas como nos restantes dias do ano, também nas férias os nossos companheiros precisam de conforto e bem estar e por isso deixamos algumas  dicas para viajar com o seu amigo de quatro patas.
 
É a marca de automóveis espanhola Seat que alerta: «E Portugal, mais de dez mil animais são abandonados por ano, na sua maioria cães». Este é um problema transversal a estações do ano, mas mais crítico em época de férias.
 
Se ambiciona uma viagem tranquila na companhia do seu cão (ou gato), temos 8 dicas que poderá seguir e assim chegar ao seu destino tranquilo e aproveitar umas férias em grande!
 
1 – Reduzir o stress e o enjoo
«O seu cão não deve comer nada pelo menos duas horas antes de sair. Apenas lhe deverá dar água fresca e medicamentos anti náuseas (naturais, feitos com valeriana ou passiflora) para prevenir vómitos e enjoos», recomenda o veterinário espanhol Armand Tabernero.
 
2 – Hotéis pet-friendly
Se vai de férias para um hotel, confirme se este aceita animais. Ainda são poucos os hotéis que aceitam animais, mas se pensa em fazer algo diferente este ano diferente e fazer deste o primeiro este critério quando estiver à procura de um local para ficar veja o o Conrad Algarve, que tem várias mordomias à espera do seu amigo de quatro patas.
 
3 – Nunca deixe o seu cão solto no automóvel
Os animais devem viajar com segurança para garantir que não interferem com a condução ou com a estabilidade do veículo. Os cães não podem estar soltos no carro, pois podem ser cuspidos violentamente em caso de acidente, de onde podem advir ferimentos mortais, quer para os animais quer para o condutor.
 
4 – Transportadoras, arneses e divisórias para a segurança de todos
Cães de porte pequeno podem viajar numa transportadora colocada no chão do banco traseiro ou presa com o cinto de segurança. Para cães de qualquer tamanho, existe a opção de os proteger no banco traseiro com um arnês de um ou dois pontos, preso ao cinto de segurança.
 
5 – Coberturas de proteção para o banco traseiro e bagageira
Os cães podem largar muito pelo e tendem a babar-se devido ao stress de viajar ou ao calor. «Proteja os estofos e mantenha as almofadas dos bancos limpas, colocando capas protetoras no assento e no chão da bagageira», recomenda Miquel Contijoch, responsável da SEAT.
 
6 – Abra as janelas, mas…
…não deixe que o seu cão coloque a cabeça de fora, pois isso pode causar infeções nos ouvidos e nos olhos do animal. Mas, durante a viagem, é uma boa ideia abrir as janelas de vez em quando para renovar o ar do interior, mesmo que o ar condicionado esteja ligado.
 
7 – Estacione à sombra
É importante parar para descansar, pelo menos a cada duas horas, para que todos os ocupantes do carro possam esticar as pernas. É uma boa ideia manter as janelas um pouco abertas e nunca deixar o seu cão dentro do carro. Esta paragem será um bom momento para descansar e deixar o seu cão beber um pouco de água.
 
8 – Uma recompensa quando chega ao destino
Depois de uma longa viagem, o seu cão deverá familiarizar-se com o novo local, comer algo, apanhar um pouco de ar fresco e brincar. É o momento apropriado para o recompensar pelo bom comportamento.

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Preparar o novo ano letivo

Dicas para a preparação e organização do novo ano escolar
 
Tudo pronto para o novo ano escolar? Deixamos algumas sugestões para facilitar o dia-a-dia de toda a família.
 
Para muitos pais, o ano inicia-se em setembro. Depois das férias de verão, é altura de organizar tudo e preparar mais um ano escolar em cheio! Não esquecendo as crianças que também elas têm de se sentir tranquilas e preparadas!
 
Nada melhor do que aproveitar este momento para passar mais algum tempo com os seus filhos e planear o novo ano em conjunto. Escolha uma hora e, com calma, conversem sobre o que correu bem e menos bem no ano anterior, estabeleçam novas rotinas e prepararem o plano de ação para iniciar mais um ano cheios de energia.
 
Se é o primeiro ano é a altura indicada para falar um pouco sobre os novos desafios e responsabilidades.
 
As crianças devem ser parte integrante e ativa na preparação e na tomada de decisões sobre questões que lhe dizem diretamente respeito. Se ajudarem e se sentirem integradas no planeamento do novo ano escolar tudo será mais fácil, motivador e divertido!
 
O segredo está no planeamento!
 
1. Prepare o espaço
Aproveitem esta oportunidade para fazer aquela arrumação ao quarto e ao cantinho de estudo. Separe e arrume brinquedos, livros e outros objetos que não são usados e que devem sair do quarto. Guarde-os noutro local ou ofereça-os a crianças a quem possam ser úteis. Ensine o seu filho a manter o quarto limpo e arrumado.
O espaço de estudo deve ser bonito e tranquilo. O ser humano é muito visual e principalmente as crianças. Se o espaço for tranquilo, simples e confortável, previsivelmente vão conseguir uma maior e melhor concentração e assim alcançar bons resultados.
 
2. Confira a roupa. As crianças crescem tão depressa que a maior parte da roupa do ano anterior deixa de servir. Aproveite para verificar o estado da roupa e fazer pequenos arranjos. Assim, quando precisar das peças está tudo prontinho. A roupa deve ser separada e arrumada. Prepare uma lista com o que será preciso comprar para a nova estação. Não se esqueça do equipamento para as atividades extracurriculares!
 
3. Material escolar. 
Selecione e organize o que ainda está em condições de ser usado no novo ano escolar e faça uma lista do que vai precisar de comprar. Não se esqueça que no início das aulas os professores entregam uma lista com o material necessário para o ano que inicia. Planeie a ida às compras com o seu filho. As crianças têm o seu próprio gosto e preferências e envolvê-las nas escolhas é uma excelente estratégia para as preparar para o novo ano escolar.
 
4. Novas atividades
Se está a considerar a inscrição em novas atividades extracurriculares converse com o seu filho, interprete os seus desejos e decidam as atividades em conjunto. Tenha em atenção que, para além das aulas e das atividades extracurriculares, ter tempo livre para brincar todos os dias é fundamental para o harmonioso desenvolvimento infantil.
 
5. Ajudar as crianças a estudar
O ideal é arrancar o ano a construir os alicerces do futuro, assim é sempre de evitar que o estudo aconteça apenas nas vésperas dos exames ou testes. Se dedicar meia hora do seu dia ao estudo com o seu filho, está a criar uma rotina mais fácil de manter ao longo do ano e que servirá de rampa de lançamento para o estudo individual. Faça perguntas, corrija os TPC.
 
6. Dia Livre
As crianças passam a maior parte do dia na escola ou no ATL, a fazer o trabalho ou outras atividades ao plano curricular, e muitas vezes não disfrutam do fim de semana pois é necessário fazer os TPC, trabalhos de grupo ou testes. Por isso o ideal é terem um dia por semana, se se adaptar às vossas rotinas familiares onde a criança pode fazer “o que lhe apetecer”.
Criança motivada e feliz = a criança mais produtiva.
 
7. Façam Jogos
“Estudar é uma seca”: é o que a maioria diz atingindo uma certa idade. Desmistifique esta ideia, criando jogos com a matéria que sai nos testes. O limite é a criatividade e disponibilidade dos pais.
 
8. Organização e pausas
É importante organizar o horário de estudo, com base nos gostos de cada criança, evitando juntar todas as disciplinas que ele gosta menos, para não tornar o momento aborrecido.
A cada 45 minutos, permita que o seu filho lanche, estique as pernas, converse um bocadinho ou até brinque. As pausas não devem ser demasiado longas, mas são fundamentais para a concentração e o foco, e também para manter o bom humor.
 
9. Memorização pela escrita
Cada vez mais somos consumidos pela tecnologia, pelos tablets, portáteis, telemóveis e computadores, mas nada melhor que a escrita à mão para entender a matérias e ganhar conhecimento. Escrever, resolver exercícios, fazer sumários, criar problemas e procurar soluções. A escrita à mão é a base de qualquer processo de aquisição de conhecimentos. É a escrita natural por excelência e aquela que, segundo estudos, impulsiona o nosso cérebro a funcionar como uma esponja. 
 
10. Quando tiver o horário das aulas, junte o horário das atividades e faça um plano mensal conjunto. Defina quem vai buscar e levar a criança e afixe o plano num local bem visível para toda a família. Se alguma tarefa calhar aos avós ou a outros familiares faça cópias e distribua (não se esqueça de avisar atempadamente se houver alterações!). Assim, todos sabem o que fazer evitando confusões e incertezas de última hora.
 
11. Inicie bem o dia. Estabeleça uma rotina para deitar e acordar e respeite-a. Para os pais, é sempre mais fácil acordar um pouco mais cedo e preparar o novo dia com calma. Procure levantar-se 20 minutos mais cedo que o seu filho e estar pronta quando ele acordar. Assim, podem fazer tudo atempadamente, responder a imprevistos, tomar o pequeno-almoço e evitar aquelas correrias que causam grande irritação a pais e filhos logo pela manhã.
 
12. Por último, mas não menos importante, deixe tudo preparado no dia anterior e habitue o seu filho a fazer o mesmo. Se a roupa estiver pronta e a mochila preparada, é tudo muito mais fácil na manhã do dia seguinte!

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Manuais Gratuitos do 1º ao 12º ano

MEGA – Manuais Escolares Gratuitos: como registar-se e utilizar
 
Para receberem manuais escolares gratuitamente, os encarregados de educação têm de se registar na plataforma eletrónica MEGA – Manuais Escolares Gratuitos
 
A partir do próximo ano letivo (2019-2020), todos os alunos que frequentam a escolaridade obrigatória, do 1.º ao 12.º ano, no ensino público, ou privado com contrato de associação, passam a ter direito a manuais escolares gratuitos. Desta forma, todos os encarregados de educação que tenham filhos nestas condições devem fazer o seu registo na plataforma MEGA. O registo é gratuito.
 
Quem não tiver acesso à Internet, deve dirigir-se à escola em que está matriculado o seu educando e tratar aí de todo o processo.
 
Como se acede à plataforma?
 
 
Quando e como se faz o registo?
 
O registo na plataforma MEGA está ativo desde o dia 9 de julho, na área do encarregado de educação, indicando o nome, o e-mail e uma palavra-passe. Após o registo, é apresentada a página de login da conta do encarregado de educação. Aqui, devem introduzir-se as credenciais referidas no registo: e-mail e palavra-passe. No passo seguinte, é necessário ler e aceitar os termos de utilização da plataforma, que referem que os manuais atribuídos devem ser entregues à escola, em bom estado, no final do ano letivo a que se destinam. Segue-se a validação do Número de Identificação Fiscal (NIF), através de login, no Portal das Finanças, para garantir que corresponde efetivamente ao do encarregado de educação. 
 
O que deve fazer quem já estiver registado?
 
Os encarregados de educação registados devem consultar a sua conta na plataforma MEGA. Para isso, na área do encarregado de educação, têm de clicar em “Aceder” e, de seguida, na página de login, introduzir o seu e-mail e a sua palavra-passe. Quem não se lembrar da palavra-passe, pode pedir o envio de uma nova palavra-passe, através da funcionalidade “Recuperar palavra-passe”.
 
Como são atribuídos os manuais escolares?
 
A atribuição dos manuais escolares é feita através de um sistema de vouchers. A partir de julho, na conta de cada encarregado de educação, são disponibilizados vouchers (um para cada manual), que depois devem ser trocados pelos manuais escolares em qualquer papelaria aderente, no caso de serem atribuídos manuais novos, ou na escola do aluno, se forem atribuídos manuais usados.
 
E os cadernos de atividades e de fichas?
 
O programa de gratuitidade e reutilização de manuais escolares não inclui os cadernos de atividades e de fichas, nem os restantes componentes dos chamados packs pedagógicos.
 
Quais são as livrarias aderentes?
 
No site https://manuaisescolares.pt/ é possível saber quais são as livrarias aderentes à plataforma MEGA, incluindo as livrarias online. Basta clicar em “Livrarias Aderentes”, no topo da homepage, e pesquisar por uma localidade ou diretamente pelo nome da livraria. Há ainda a possibilidade de interagir com um mapa.
 
Como saber quais os manuais adotados pelas escolas?
 
Na plataforma MEGA encontra-se disponível a lista dos manuais escolhidos pelas escolas.
 

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Campanha Angariação de Cadeirinhas e Brinquedos

Juntos podemos apoiar centenas de famílias e crianças. Como? É muito fácil. Já não usa a cadeirinha de bebé ou criança na sua viatura? tem brinquedos que possa doar?
 
Ajude-nos a ajudar!
 
Os brinquedos e as cadeirinhas angariados serão entregues a Associação para o Planeamento Familiar e à Associação Sol.

Ambas as associações farão a distribuição pelas famílias e crianças mais carenciadas.
 
Associação para o Planeamento da Familia
 
 Associação Sol
 
 
Estações CAEL para a recolha dos bens doados:
 
LISBOA
 
Lisboa Aeroporto - Prior Velho
Rua 25 de Abril
Lote 2-A
2685-332 Prior Velho
 
Lisboa Braamcamp
Rua Braamcamp, nº 52 A
1250-051 Lisboa
 
Garagem Campolide
Rua de Campolide, nº 181
1070-029 Campolide
 
PORTO
 
Porto Aeroporto
Avª Arqº Fernando Távora, nº 2021
4470-628 Maia
 
ALGARVE
 
Faro Aeroporto
Estrada do Aeroporto, EN125-10
Vale das Almas - Montenegro
8005-143 Faro

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